4/5 carottes épluchées– 2 pommes épluchées– le jus d’une orange – 1 petite boîte de maïs - 5 tranches de jambon - ail, sel et poivre, huile et vinaigre. Râpez vos carottes et vos pommes. Versez le jus d’orange. Ajoutez le maïs. Assaisonnez d’un peu d’ail,...

200g de pâtes – 1 chou-fleur – une botte de radis – du roquefort – quelques noix – huile vinaigre – sel et poivre – un reste de ciboulette. Faites cuire vos pâtes et laissez-les refroidir. De même avec le chou-fleur ( frais ou surgelé, à l’autocuiseur,...