3/4 courgettes – 2 cubes de bouillon – 5 portions de Vache-qui-rit. Rien de plus simple : Lavez vos courgettes, puis coupez-les en rondelles. Dans une marmite, couvrez-les d’eau et portez le tout à ébullition. Ajoutez les cubes de bouillon et baissez...

(pour 9 dont 5 enfants ) 6 cuisses de poulet coupées en deux – 2 oignons – 3 gousses d’ail – 150g d’amandes effilées ou émondées – 150g de figues sèches – 50cl de bouillon de légumes – 4CS d’huile – 2CS de miel – coriandre – 1CC de gingembre – 1CC de...

80g riz complet – 30g riz sauvage – 4cc fécule – 6cc eau – 3 CS huile – 1 oignon – 250g courgettes en dés – 250g de lentilles brunes cuites – jus de citron – 1/2 cc de poudre à lever – 2 CS coriandre fraîche. Huilez votre moule à tarte ( pas trop grand...